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Per-Corso di Mindfulness per Bambini

Percorso finalizzato ad aiutare i bambini dai 6 ai 12 anni ad imparare a fermarsi e osservare ciò che accade dentro e fuori di sè. Verranno proposte attività ludiche ed esercizi di rilassamento attraverso l'uso dei 5 sensi.

 

8 incontri a cadenza settimanale a partire da Gennaio 2020.

 

Giorno ed orario? Al momento la maggioranza degli iscritti ha optato per il mercoledì alle 16.30, qualora tu e/o il tuo bambino aveste esigenze diverse contattateci: valuteremo l'idea di avviare un secondo corso in giorno/orario alternativo!

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Corso di Inglese per Bambini

Inglese Divertente significa imparare in modo naturale l'inglese attraverso il gioco ed attività divertenti...senza banchi e senza scarpe!

Il lunedì

dalle 16.15 alle 17.15 per bambini dai 2 ai 6 anni

dalle 17.15 alle 18.15 per bambini dai 6 agli 11 anni

Presso il CentroAnch'io (Viale Zavaritt 222, Gorle - q.re Baio)

 

 

 

Tutte le info sull'Inglese Divertente qui: https://www.inglesedivertente.org/so/0Lv23WX8#/main

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Disgrafia: Strumenti e strategie per l’intervento

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Corso per adulti: Modalità di comunicazione

La comunicazione è parte fondamentale del processo di socializzazione ed una componente indispensabile nella costruzione delle relazioni interpersonali.
L’instaurarsi di una buona comunicazione tra le diverse figure coinvolte nella nostra vita può:
• accrescere la consapevolezza su problemi e soluzioni;
• potenziare comportamenti supportivi individuali o di gruppo;
• mettere in luce le abilità di ciascuno;
• implementare la cooperazione;
• rinforzare i comportamenti e gli atteggiamenti positivi.

Attraverso questo corso è possibile comprendere, acquisire ed esercitarsi sulle varie modalità comunicative.
Questa conoscenza permette, in base al contesto e allo scopo, di adottare la modalità comunicativa più efficace.
2 Incontri di gruppo a cadenza settimanale di circa 1 ore e 30

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Corso di Comunicazione per adolescenti: Ragazzi, assertività?

La comunicazione è parte fondamentale del processo di socializzazione ed una componente indispensabile nella costruzione delle relazioni interpersonali.

L'instaurarsi di una buona comunicazione può:
 accrescere la consapevolezza su problemi e soluzioni;
 potenziare comportamenti supportivi individuali o di gruppo;
 mettere in luce le abilità di ciascuno;
 implementare la cooperazione;
 rinforzare i comportamenti e gli atteggiamenti positivi

Gli adolescenti attraverso questo tipo di percorso potranno comprendere, acquisire ed esercitarsi sulle varie modalità comunicative. Questo permetterà loro di adottare la modalità comunicativa più efficace ad ogni contesto e scopo.

2 INCONTRI: Mercoledì 6 e Mercoledì 13 novembre dalle 18.00 alle 19.30

Conduce Dott.ssa Camilla Pradella

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Manovre salvavita: disostruzione pediatrica e prevenzione incontro GRATUITO

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Corso di primo soccorso per bambini 5-6 anni

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Corso di Rianimazione cardiopolmonare (Heartsaver RCP AED)

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Corso di Primo Soccorso Pediatrico

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Corso di Mindfulness: strategie per contrastare ansia e stress

Il corso di Mindfulness è adatto a chiunque voglia ridurre l'ansia e lo stress dovuto alla frenesia della vita quotidiana riducendone gli effetti sia a livello psicologico che fisico.
Ogni incontro si aprirà con una parte teorica in cui si esploreranno, a livello psicologico, le seguenti tematiche: i meccanismi di pensiero, le emozioni, il giudizio e il controllo degli impulsi.
La seconda parte di ogni incontro sarà pratica e finalizzata all'apprendimento di tecniche di rilassamento praticabili a casa, quotidianamente.
Sono previsti 5 incontri a cadenza settimanale della durata di circa 2 ore ciascuno.
Il numero di posti è limitato al fine di garantire la giusta attenzione ad ogni partecipante.

Per info ed iscrizione:
centroanchio@hotmail.com
3382948443 (telefonare in orario pasti o scrivere tramite whatsapp/sms)

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Mindfulness Genitori-Figli

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Workshop: Sensorialità nei disturbi dello spettro autistico

Una giornata intensiva dedicata a professionisti del settore sanitario ed educativo interessati ad approfondire la tematica della sensorialità nei disturbi dello spettro autistico.

Argomenti trattati:
classificazione dei diversi stili percettivi
implicazioni sensoriali nello scambio intersoggettivo
correlazione tra percezioni sensoriali e manifestazione dei comportamenti-problema

Conduce la dott.ssa Rossella Fracchiolla, Terapista della Neuro e Psicomotricità dell'età evolutiva, formatrice e conduttrice di seminari e laboratori di neuropsicomotricità e tecniche a mediazione corporea.

Costo: 80 euro IVA inclusa
Per info ed iscrizione: 3382948443 centroanchio@hotmail.com

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Mindfulness per Adolescenti

Molti psicologi (APA,2013) ritengono che i ragazzi del nostro tempo si confrontino con una quantità di stress decisamente maggiore rispetto a quella affrontata dalle precedenti generazioni; definiscono la società odierna come “Generation stress”, ad indicare un sistema sociale e familiare che produce una quantità enorme di frustrazioni e difficoltà da risolvere e gestire ogni giorno.

Il programma di Mindfulness è una via per scoprire un modo di essere e non solo una tecnica. Intende aiutare il partecipante a diventare più vividamente cosciente del respiro, del corpo, della mente, di tutti gli aspetti presenti nell’esperienza quotidiana della vita.
In questo modo sarà possibile prendersi profonda cura di sé accedendo ad una modalità nuova di stare al mondo: più consapevole, emotivamente equilibrata e più compassionevole.
Una modalità che funga da antidoto alla frenesia e allo stress imposti dalla quotidianità, che permetta di crescere in una più profonda connessione con se stessi, con gli altri e con il mondo, sviluppando così doti quali la pazienza, la gentilezza e la fiducia.

Una delle finalità è quindi quella di fornire ai ragazzi uno “strumento portatile” a cui poter attingere in qualunque luogo e momento in cui si trovino sopraffatti da stati ansia e stress.

OBIETTIVO: il percorso ha l’obiettivo di
- Promuovere il benessere attraverso un percorso teorico-operativo-esperienziale
- Aumentare la consapevolezza e la calma
- Sviluppare maggiori livelli di concentrazione e attenzione sostenuta
- Potenziare la resilienza e l’autostima
- Accrescere la motivazione, la fiducia, la competenza e l’efficacia
- Incrementare l’ottimismo, le emozioni positive e la competenza emotiva e sociale
- Diminuire l’aggressività e il comportamento oppositivo
- Alleviare i sintomi di depressione e ansia

 

Per info ed iscrizione centroanchio@hotmail.com 3382948443

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Promozione Festa della Mamma

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Che rabbia!

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Vivi e mangia bene! Percorso psiconutrizionale tra cibo ed emozioni

🍏 VIVI E MANGIA BENE! 🍏

[Percorso psiconutrizionale tra cibo ed emozioni: parliamone!]

Siamo lieti di invitarvi alla serata di presentazione del nostro innovativo percorso psiconutrizionale che integra le competenze della psicologa e della nutrizionista, nonché del personal trainer qualificato.

📍Venerdì 3 maggio alle ore 20:30 presso CentroAnch’io (Gorle), serata informativa gratuita con prenotazione obbligatoria (3518112640 o viviemangiabene@gmail.com).

Emozioni e stati d’animo, uniti a credenze errate sul cibo e ad abitudini alimentari scorrette, hanno un’innegabile influenza sull’ago della bilancia.


➡️ Cos’è un percorso psiconutrizionale?
È un percorso ad hoc rivolto a chiunque voglia intraprendere uno stile di vita più sano, seguito da nutrizionista e psicologa in équipe con i seguenti obiettivi:
Promozione di un sano stile di vita
Motivazione durante il percorso
Focus sugli aspetti psicologici connessi
Promozione di una sana autostima e immagine corporea
Controllo di eventuali ricadute o difficoltà

➡️ Perché psicologa e nutrizionista insieme?
I colloqui psicologici sono un valido aiuto per individuare gli ostacoli che impediscono il raggiungimento dei propri obiettivi e per mantenere alta la motivazione, potenziando le risorse personali e lavorando sulle proprie emozioni.
Il percorso nutrizionale aiuterà a porre le basi per una buona educazione alimentare, costruendo un piano alimentare personalizzato che considera il fabbisogno soggettivo, le abitudini e i gusti personali.

➡️ Senza dimenticare l’importanza dell’attività fisica!
Per chi fosse interessato, si può integrare il percorso con un allenamento personalizzato.
Il personal trainer qualificato può essere un efficace supporto perché qualsiasi persona necessita del movimento per sentirsi bene. L'allenamento permette di migliorare il proprio stato di forma alzando di conseguenza la qualità della tua vita, che tu abbia 20, 40 o 60 anni.

Conducono:
Raffaella Capuano, psicologa: https://m.facebook.com/raffaellacapuano.psicologa.bergamo/
Maria Zonca, biologa nutrizionista: https://www.facebook.com/MariaMercedesZoncaNutrizionista/
Marco Pusceddu, dottore in scienze motorie, atleta e personal trainer: https://www.facebook.com/area51bergamo/

Per info e prenotazioni: 3518112640 viviemangiabene@gmail.com

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Corso di Primo Soccorso Pediatrico

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Arriva un Bebè nel Branco

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Ti stiamo aspettando. Serata informativa per futuri genitori

Vorremmo diventare genitori... cosa dobbiamo sapere?
Sono incinta e adesso? posso mangiare tutto?
Cos'è la diagnosi prenatale? Quali esami dobbiamo eseguire?
Quali controlli sono raccomandati?
Quali stili di vita è meglio adottare?
Da quali professionisti posso farmi seguire?

Iscrizione obbligatoria 3392484112 rachelebianchi1@gmail.com

Corso di Training Autogeno

CORSO DI TRAINING AUTOGENO

primo incontro gratuito giovedì 21 febbraio 2019 ore 20.30 su prenotazione 3382948443 centroanchio@hotmail.com

 

 

Cos'è il Training Autogeno (TA)?

Innanzitutto, il nome stesso di questa tecnica indica che si tratta di un allenamento (training) che si pratica, dopo il dovuto insegnamento, autonomamente.

Attraverso l'apprendimento di alcuni esercizi, vi permetterà di raggiungere in modo sempre più rapido uno stato di completo rilassamento e benessere, che vi potrà aiutare a ridurre lo stress, combattere l'insonnia, affrontare più serenamente i momenti di ansia legati al contesto scolastico (esami, verifiche, interrogazioni), lavorativo (parlare in pubblico in un convegno, turni di lavoro intensi, mansioni ad alto carico emotivo), medico (visite, prelievi del sangue, gravidanza e parto).

Il TA è anche un valido aiuto per alleviare alcuni sintomi psico-fisici che come mal di testa, disturbi a livello gastro-intestinale o cutaneo.

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Per-Corso di Mindfulness per Bambini

Percorso finalizzato ad aiutare i bambini dai 6 ai 12 anni ad imparare a fermarsi e osservare ciò che accade dentro e fuori di sè. Verranno proposte attività ludiche ed esercizi di rilassamento attraverso l'uso dei 5 sensi.

 

8 incontri a cadenza settimanale a partire da Febbraio 2018.

 

Giorno ed orario? Al momento la maggioranza degli iscritti ha optato per il giovedì alle 18, qualora tu e/o il tuo bambino aveste esigenze diverse contattateci: valuteremo l'idea di avviare un secondo corso in giorno/orario alternativo!

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Laboratorio di Psicomotricità

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Disgrafia: Strumenti e strategie per l’intervento

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Ginnastica Perineale

Corso di rieducazione del pavimento pelvico

Ascolta il tuo corpo

 

Se accusi uno tra questi sintomi...

 

Perdita di urina sotto sforzo (tosse, starnuto, sollevamento di pesi).

Dolore durante i rapporti sessuali.

Sensazione di pesantezza pelvica.

Difficoltà a ritenere un assorbente interno.

Vescica iperattiva.

Difficoltà a trattenere gas intestinali e/o feci.

Emorroidi.

Stitichezza.

Sindromi dolorose perineali.

 

...Puoi riprendere in mano la tua libertà!

Tramite un corretto trattamento riabilitativo della muscolatura pelvica.

Previa preventiva valutazione gratuita da parte dell’Ostetrica, potrai partecipare a 6 incontri di riabilitazione del pavimento pelvico.

 

A chi è rivolto?

 

Il corso è rivolto a tutte le donne, in gravidanza, dopo il parto, in peri-menopausa o in menopausa, che desiderano riconoscere ed allenare il proprio pavimento pelvico.

 

Conduce gli incontri l'ostetrica Rachele Bianchi

Giorni ed orari da concordare

Per info ed iscrizione:

centroanchio@hotmail.com

 

whatsapp: 3382948443

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Corso di Massaggio Infantile

Cinque incontri per esplorare ed apprendere preziose “manualità d’amore”.

 

Più che una tecnica di massaggi infatti, si inviterà ad apprendere un nuovo modo di vivere la relazione tra genitore (sia padre che madre) e bimbo, sfruttando il primo canale sensoriale che i piccoli hanno: il tatto. Nel bambino come nel genitore, il contatto, quello buono e autentico, sviluppa le endorfine, ovvero gli ormoni della felicità, e abbassa il livello di ACTH, meglio conosciuto come ormone dello stress. Le manualità attivano i recettori favorendo il processo di mielinizzazione, ovvero la maturazione ultima del sistema nervoso.

 

Il massaggio ha diversi BENEFICI:

E’ un mezzo privilegiato per comunicare ed essere in contatto con il proprio bambino.

Favorisce il legame di attaccamento e rafforza la relazione genitore-bambino.

Facilita la conoscenza delle varie parti del corpo sviluppando l’immagine di sé, così da far sentire il bambino aperto, sostenuto e amato.

Aiuta il bambino a scaricare e dare sollievo alle tensioni provocate da situazioni nuove, stress o piccoli malesseri.

Stimola e fortifica il sistema circolatorio, respiratorio, muscolare, immunitario e gastro-intestinale, poiché previene e da sollievo al disagio provocato da coliche gassose, stipsi, meteorismo e addome gonfio. Ci sono poi accorgimenti e manualità da effettuare in caso di febbre, congestione nasale o pettorale.

Può rivelarsi un buon sostegno nei disturbi del ritmo sonno-veglia.

E’ un’esperienza di profondo contatto affettivo tra genitore e bambino e in questo modo favorisce il rilassamento di entrambi.

 

5 incontri in giorni ed orario da concordare

a partire da marzo 2019

 

Conduce L'Ostetrica Rachele Bianchi

 

Per info ed iscrizioni centroanchio@hotmail.com 3382948443

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Corso di Inglese per Bambini

Inglese Divertente significa imparare in modo naturale l'inglese attraverso il gioco ed attività divertenti...senza banchi e senza scarpe!

Il lunedì

dalle 16.15 alle 17.15 per bambini dai 2 ai 6 anni

dalle 17.15 alle 18.15 per bambini dai 6 agli 11 anni

Presso il CentroAnch'io (Viale Zavaritt 222, Gorle - q.re Baio)

 

 

 

Tutte le info sull'Inglese Divertente qui: https://www.inglesedivertente.org/so/0Lv23WX8#/main

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Corso di Primo Soccorso Pediatrico

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Pilates

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Vocal Toning

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Per-Corso di Mindfulness per Bambini

Percorso finalizzato ad aiutare i bambini dai 6 ai 12 anni ad imparare a fermarsi e osservare ciò che accade dentro e fuori di sè. Verranno proposte attività ludiche ed esercizi di rilassamento attraverso l'uso dei 5 sensi.

 

8 incontri a cadenza settimanale a partire da Settembre.

 

Giorno ed orario? Al momento la maggioranza degli iscritti ha optato per il martedì alle 18, qualora tu e/o il tuo bambino aveste esigenze diverse contattateci: valuteremo l'idea di avviare un secondo corso in giorno/orario alternativo!

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Corso di Massaggio Infantile AIMI

Quattro incontri per esplorare ed apprendere preziose “manualità d’amore”.

 

Più che una tecnica di massaggi infatti, si inviterà ad apprendere un nuovo modo di vivere la relazione tra genitore (sia padre che madre) e bimbo, sfruttando il primo canale sensoriale che i piccoli hanno: il tatto. Nel bambino come nel genitore, il contatto, quello buono e autentico, sviluppa le endorfine, ovvero gli ormoni della felicità, e abbassa il livello di ACTH, meglio conosciuto come ormone dello stress. Le manualità attivano i recettori favorendo il processo di mielinizzazione, ovvero la maturazione ultima del sistema nervoso.

 

Il massaggio ha diversi BENEFICI:

E’ un mezzo privilegiato per comunicare ed essere in contatto con il proprio bambino.

Favorisce il legame di attaccamento e rafforza la relazione genitore-bambino.

Facilita la conoscenza delle varie parti del corpo sviluppando l’immagine di sé, così da far sentire il bambino aperto, sostenuto e amato.

Aiuta il bambino a scaricare e dare sollievo alle tensioni provocate da situazioni nuove, stress o piccoli malesseri.

Stimola e fortifica il sistema circolatorio, respiratorio, muscolare, immunitario e gastro-intestinale, poiché previene e da sollievo al disagio provocato da coliche gassose, stipsi, meteorismo e addome gonfio. Ci sono poi accorgimenti e manualità da effettuare in caso di febbre, congestione nasale o pettorale.

Può rivelarsi un buon sostegno nei disturbi del ritmo sonno-veglia.

E’ un’esperienza di profondo contatto affettivo tra genitore e bambino e in questo modo favorisce il rilassamento di entrambi.

 

4 incontri il sabato dalle 10.00 alle 11.30

a partire da settembre 2017

 

Conduce Alessandra Sana,

insegnante certificata di massaggio infantile A.I.M.I.

 

 

Per info ed iscrizioni centroanchio@hotmail.com 3662709899

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Gruppo di Parola familiari di persone affette demenza

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Workshop di Formazione sulle Arteterapie in età evolutiva

WORKSHOP DI FORMAZIONE IN

MOVIMENTO CREATIVO E ARTE PER L’ETA’ EVOLUTIVA

Il corso, teorico-esperienziale, illustrerà alcuni strumenti del modello dell’Arteterapia Integrata, utili per progettare e condurre laboratori di gruppo destinati a bambini ed adolescenti.

Domenica 2 settembre 2018 dalle 10.00 alle 18.00

CentroAnch'io, Q.re Baio Bergamo— Viale Zavaritt, 222 Gorle

Programma:

Il movimento corporeo in età evolutiva

Il setting, i movimenti e le musiche per i bambini/adolescenti

L’integrazione tra danza ed altre espressioni creative artistiche

Laboratorio pratico-esperienziale

 

Informazioni: centroanchio@hotmail.com - 338 29 48 443

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Pilates

Ginnastica Perineale

Laboratorio di Teatro ed Arti Espressive

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Mindfulness

Vocal Toning

Laboratori Creativi

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Laboratorio di Pregrafismo

Laboratorio di Psicomotricità

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Ginnastica pelvi-perineale

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Laboratorio base di improvvisazione teatrale

Incontri individuali di Danza Movimento Terapia

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Le Musicoccole - 0/6 mesi

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Corso di Grafologia

Uno sguardo in punta di penna all’incredibile mondo della Grafologia, strumento affascinante per la conoscenza di sé e delle proprie potenzialità.

 

Da gennaio 2018, per 4 incontri.

 

Conduce Marianna Ravazzini

 

Per maggiori info scrivere a centroanchio@hotmail.com

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Laboratorio Teatrale per giovani e adulti

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Laboratorio di Teatro Espressivo per Bambini 7-11

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Corso di Psicomotricità

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Perineo questo sconosciuto

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Incontri individuali di Metodo di Studio

Per maggiori informazioni: 3382948443

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Aiutare a studiare: percorso sull'aiuto allo studio

Aiutare a studiare 

 

Percorso sull''aiuto allo studio

CONDOTTO DALLA DOTT.SSA ALESSANDRA SCORDO 

 

Per:

Imparare strategie di studio utili da trasmettere ai figli

Riuscire ad aiutare efficacemente i figli nello studio

Incentivare la motivazione/evitare l'ansia

Imparare a gestire i tempi di studio a casa

Sviluppare l'autonomia del ragazzo

Mantenere un clima sereno a casa

 

Presso CentroAnch'io VIALE ZAVARITT 222, Gorle

PER INFO E PRENOTAZIONI: 

3336545340 

centroanchio@hotmail.com

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Perrault in erba: Laboratorio (per adulti) di scrittura di fiabe

Lupi divoratori di bambini e vecchiette, mariti con sospette barbe blu, matrigne crudeli e tiranniche....

 

ma è proprio questo ciò che vogliamo leggere e raccontare? 

 

E se fossimo noi scrittori di fiabe?

 

Guidati dal nostro più spontaneo sentire e dalla nostra fanciullesca creatività diventiamo artefici delle fiabe che avremmo voluto sentirci raccontare.

 

Penna in mano, pronti a riscrivere la tradizione?

 

Incontro di presentazione gratuito in data da definirsi presso CentroAnch'io, Viale Zavaritt 222, Gorle

Conduce Tania Sanfilippo

 

Per maggiori info ed iscrizione: centroanchio@hotmail.com

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Bimbi Sicuri: lezione teorico-pratica sulla prevenzione di incidenti in età pediatrica

Lezione interattiva con temi:

sonno sicuro 

sicurezza in strada

sicurezza in casa

sicurezza in acqua

sicurezza a tavola 

manovre di disostruzione pediatrica

 

L’incontro (della durata di circa 2 ore e mezza) sarà suddiviso in due parti: la prima, teorica, affronterà il tema della sicurezza nei diversi ambienti di vita del bambino; la seconda, pratica, permetterà di provare le manovre di disostruzione pediatrica su manichini. 

 

Conducono l’Ostetrica Michela Gualandris e gli istruttori di SV MEDICAL SERVICE S.r.l., della rete di Salvamento Academy.

 

22 Marzo 2017 ore 20.15 V.le Zavaritt 222 Gorle

 

L’evento è gratuito ed aperto a tutti (genitori e futuri genitori, nonni, allenatori, baby sitter, insegnanti...), ma è richiesta l’iscrizione. I posti sono limitati, si invitano pertanto i gentili iscritti, una volta confermata la propria presenza, ad avvisare in caso di imprevisti.

 

3662709899 centroanchio@hotmail.com

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Il bambino senza capricci: uno sguardo psicosomatico sull'infanzia

Lo sviluppo psicologico del bambino si fonda su sensazioni corporee di tensione e distensione che gradualmente impara a riconoscere, fino a descriverle a parole. 

Il genitore ha l’importante funzione di interprete, dando un significato ai vissuti del bambino.

 

La Psicosomatica costituisce un punto di vista privilegiato per capire come le interazioni tra corpo e mente determinino lo sviluppo infantile.

 

 

Relatrice: dott.ssa Paola Antonini – Psicosomatologa

Psicologa e Counselor in Psicosomatica Integrata

 

Ingresso libero - prenotazione obbligatoria entro il 14/03/17

centroanchio@hotmail.com 3662709899

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Donne in Cammino: Laboratorio gratuito di Scrittura Autobiografica

Laboratorio di scrittura autobiografica

 

Invita chi desideri all’atelier di scrittura:

troverai spazio per la riflessione e l’emozione

i ricordi e i desideri

le speranze ed i cambiamenti.

 

Le donne che scrivono “preferiscono una nota stonata all’armonia delle feste”

 

LA PARTECIPAZIONE E’ GRATUITA MA E' RICHIESTA L'ISCRIZIONE

 

A cura di Marinella Daniele. 

Laureata in Filosofia, docente di Lettere, formata nelle metodologie del counseling espressivo e nelle tecniche autobiografiche poetiche.

 

Mercoledì 8 marzo 2017 h. 20.00 – 22.00

CentroAnch’io, Viale Zavaritt 222 Gorle (BG)

Per info ed iscrizione : 347 18 23 162 centroanchio@hotmail.com

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Anni d'argento in movimento

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Imparare a studiare

 

 

 

 

Aiutare ad affrontare le difficoltà legate allo studio 
Dare o rafforzare le motivazioni allo studio 
Favorire l'acquisizione di un efficace e produttivo metodo di studio 
Rafforzare l'autostima 
Consolidare il senso di responsabilità 
Contrastare e prevenire la dispersione scolastica 

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Teatro Players

Per avvicinarsi al teatro in modo divertente e creativo e scoprire che la tua realtà sa essere molto più sorprendente di quella virtuale!

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Favolando

 Per riscoprire la ricchezza del donare

Per cogliere la bellezza di un mondo visto anche con gli occhi della fantasia
Per imparare a riconoscere pensieri ed emozioni propri ed altrui
E soprattutto... Per divertirsi!!!

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Corso di Training Autogeno

CORSO DI TRAINING AUTOGENO

Il corso, in partenza a gennaio, consiste in 8 lezioni da circa un'ora ciascuna, ed è aperto alle persone dai 18 anni in su.

Giorno e orario delle lezioni da concordare, per comunicare la fascia oraria di preferenza contattare il

3662709899 o centroanchio@hotmail.com

 

PRIMA LEZIONE GRATUITA!

Il costo complessivo è di 80 euro a partecipante.

 

 

Cos'è il Training Autogeno (TA)?

Innanzitutto, il nome stesso di questa tecnica indica che si tratta di un allenamento (training) che si pratica, dopo il dovuto insegnamento, autonomamente.

Attraverso l'apprendimento di alcuni esercizi, vi permetterà di raggiungere in modo sempre più rapido uno stato di completo rilassamento e benessere, che vi potrà aiutare a ridurre lo stress, combattere l'insonnia, affrontare più serenamente i momenti di ansia legati al contesto scolastico (esami, verifiche, interrogazioni), lavorativo (parlare in pubblico in un convegno, turni di lavoro intensi, mansioni ad alto carico emotivo), medico (visite, prelievi del sangue, gravidanza e parto).

Il TA è anche un valido aiuto per alleviare alcuni sintomi psico-fisici che come mal di testa, disturbi a livello gastro-intestinale o cutaneo.

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Favolando: Laboratorio Teatrale per bambini

Un simpatico regalo di Natale per i più piccoli!

Un laboratorio unico in cui arte, emozioni e creatività si fondono...

 

Iscrizioni aperte

centroanchio@hotmail.com

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Teatro del Sisma presenta: Dietro le Quinte -  Spettacolo teatrale di beneficenza per le vittime del terremoto

Teatro Matè ospita la compagnia teatrale del Centro Anch'io, per l'appuntamento di fine ottobre di Teatro del Sisma.

Con i patrocini della Provincia di Bergamo, Comune di Bergamo, Comune di Arquata del Tronto.

Saggio del Corso di Teatro Adulti "Centro Anch'io", un'esperienza divertente di Teatro nel Teatro, dove tutto è finto ma nulla è falso.

Lo spettacolo è gratuito, a ingresso libero...
...ma voi, gentile pubblico, siete invitati ad essere generosi con chi non ha più una casa, non ha più un lavoro e con chi ha perso la famiglia sotto le macerie.
Noi vi diamo noi stessi, corpi, voci, anime.
Nel foyer vi aspetta un'urna in cui lasciare un segno della vostra solidarietà.
L'intera somma raccolta verrà devoluta direttamente nel conto corrente specifico di ciascuno dei tre comuni colpiti dal sisma: Accumoli, Amatrice, Arquata del Tronto.

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OPEN DAY: consulenze e laboratori gratuiti

Il CentroAnch'io offre due settimane di attività gratuite dedicate a tutte le fasce di età. 

Per godere dell'iniziativa è necessario prenotarsi contattando la segreteria: 3662709899 centroanchio@hotmail.com

 

Sabato 10 Dicembre

 

Consulenze con Rieducatrice della Scrittura: migliorare il gesto grafico si può. Su appuntamento

 

E se non fosse Disgrafia? Incontro informativo sulle difficoltà grafomotorie 10.00

 

Incontro di presentazione del corso Metodo di Studio 14.30

 

Conoscere i benefici della respirazione consapevole attraverso la Meditazione 15.00

 

Laboratorio di Teatro per bambini 16.30

 

Belle sui Tacchi... e a piedi nudi! Migliora l’equilibrio e la postura con il Metodo Feldenkrais 18.30

 

Due viene prima di uno. Laboratorio di Counceling 18.30

 

Quel che so di me... forse. Laboratorio di scritture autobiografiche 19.30

 

Allena-Mente: Valutiamo la nostra memoria... e non solo! Su appuntamento

 

Mente e sport: quali sono i tuoi punti forti e dove puoi migliorare?

Consulenze con Psicologa dello Sport Su appuntamento 

 

Domenica 11

 

 

Incontro di Danza Sensibile 10.00

 

Due laboratori per esplorare mondi fantastici attraverso la scrittura creativa, con l’aiuto di mamma e papà:

“Racconti a 10 mani” 15.00

“Tutti nel calderone” 16.00

 

Drum Circle: un cerchio di strumenti a percussione alla scoperta del ritmo che c’è in noi!

Laboratorio per bambini 17.00

Laboratorio per adulti 18.00

 

Allena-Mente: Valutiamo la nostra memoria... e non solo! Su appuntamento

 

Check-up psicosomatico e Rilassamento psicosomatico. Indicati per adulti e bambini Su appuntamento

 

Mente e sport: quali sono i tuoi punti forti e dove puoi migliorare?

Consulenze con Psicologa dello Sport Su appuntamento

 

È possibile inoltre prenotare entro Domenica 11 Dicembre una o più delle seguenti attività gratuite da svolgersi dal 5 al 18 Dicembre 2016:

 

Laboratorio di Danza Movimento Terapia

Laboratorio di Training Autogeno

Incontri con Metodo Feldenkrais

Ansia: come riconoscerla e gestirla. Incontro di gruppo

Consulenza per sospetto Disturbo Specifico di Apprendimento

Consulenze psicologiche per Bambini, Adolescenti, Adulti e Coppie

 

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Corso di Meditazione con il Respiro

Primo incontro di presentazione gratuito
Il giorno e l'orario delle successive lezioni si potrà concordare con l'istruttore anche tramite telefono.

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La comunicazione assertiva- serata a tema, ingresso libero

Ti è mai capitato, durante una discussione, di non riuscire a esprimere al meglio il tuo pensiero e i tuoi sentimenti? E magari di passare il tempo successivo a riflettere sulle cose che avresti voluto dire e a come avresti potuto dirle?

Nel corso di questo breve incontro la Dott.ssa Di Paoli parlerà di COMUNICAZIONE ASSERTIVA, di quali sono le sue caratteristiche e di come può permetterci di esprimerci al meglio.

26/10/2016 ore 20.30

La partecipazione è gratuita, ma è richiesta l'iscrizione:

3662709899 centroanchio@hotmail.com

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C'era una volta... Laboratorio di scrittura creativa 8/10 anni

Che sian maghi oppure draghi

buffi principi o pirati

tutti insieme a te saranno

per condurti senza affanno

a creare e inventare storie ricche e storie rare.

Ora sei pronto...penna in mano!

Con la scrittura andrai lontano..

 

6 incontri

 

da mercoledì 9 novembre a mercoledì 14 dicembre 2016 costo: 50 euro a partecipante

 

17:00-18:15

 

Presso Centro Anch'io viale Zavaritt,222 Gorle

 

Per info, contatti e prenotazioni: 

Tania Sanfilippo

sanfy79@yahoo.it 

3338775025

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Io mi piaccio - Fai sbocciare la tua bellezza

 

IN EQUILIBRIO TRA MENTE E CORPO 

LEZIONE di PROVA GRATUITA
LUN 24 OTTOBRE ORE 18.30

Io mi piaccio è un mix perfetto tra mente e corpo. Durante il corso sarà sempre più chiaro come la percezione di se stessi, quindi l'aspetto mentale, incide ed è determinante per la postura e il modo in cui ci si muove.

4 step, molti benefici:

1 Zona di confort: Si impara a riconoscere le abitudini motorie di cui non ci si accorge più
2 Accettazione di sé: Si impara a godere di ciò che si è e si sta bene nella propria pelle
3 Creatività, scopri le tue risorse: Si sperimentano schemi motori differenti dai propri
4 Migliora l'auto­immagine: Migliora la postura e la percezione di sé ti senti + bella + autocentrata

Il corso è composto da 35 ( o pacchetti da 10) lezioni di Consapevolezza Attraverso il Movimento, Metodo Feldenkrais, che stimola la peculiare capacità del sistema nervoso di apprendere e migliorare le proprie funzioni. 

 

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Teatro per adulti (corso avanzato)

Pagina in allestimento. Per maggiori informazioni: Anna  3400724841

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Teatro per adulti (corso base)

Pagina in allestimento. Per maggiori informazioni: Anna  3400724841

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Teatro per bambini

LABORATORIO ESPRESSIVO TEATRALE

 

FAVOLANDO

Immaginare, sperimentare e creare

con le potenzialità emozionali e del proprio corpo

Far finta sul serio!!!

 

Per bambini da 7 a 11 anni.

Il Martedì dalle 16.30 alle 18.00

Presso Oratorio San Giovanni Bosco Trescore B

 

Tenuto da

Anna Miccichè Educatrice alla Teatralità

Eleonora Tischer Dott.ssa in Psicologia dello Sviluppo

 

*6 INCONTRI a partire da

Martedì 18 Ottobre 2016

 *Lezione finale aperta ai genitori

Martedì 29 Novembre

 *Incontro per genitori “LA MAGIA DELLE FAVOLE: il ruolo della favola nello sviluppo emotivo e cognitivo” con la psicologa-psicoterapeuta Dott.ssa Elena Arnaboldi

Sabato 26 Novembre ore 17.00-18.30

Costo 65

Per info ed iscrizioni: Anna  3400724841

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Teatro per Ragazzi

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Incontro Gratuito: Maternalità, un'esperienza corpo a corpo

INCONTRO GRATUITO

 

La maternalita', quale cambiamento psicobiologico, è una "crisi" che contiene tutte le tappe della femminilità nel suo complesso. Investe tutte le donne, con e senza figli, e di conseguenza tutti gli uomini che stanno loro accanto. 

 

Relatrice dr.ssa Paola Antonini, psicologa e psicosomatologa.

 

Ingresso libero previa iscrizione al:

3357594869 

16p.antonini@gmail.com

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Il Mago dei Colori - Lettura Animata

Un pomeriggio di magia e tanto divertimento! 

Ingresso libero.

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Migliora la tua Postura - Incontri con metodo Feldenkrais

Di cosa si tratta?

 

Lezioni facili e piacevoli in cui si scopre il piacere di muoversi attraverso movimenti semplici ma inusuali. Si impara a lasciare andare tensioni e stress, il respiro diventa libero e profondo, si è presenti a se stessi e si riconoscono gli sforzi inutili che si compiono e di cui non ci si accorge. In un’ora e mezzo alla settimana per 5 settimane imparerai a trovare le strategie per sentirti ben saldo sulle tue gambe e con lo sguardo dritto davanti a te.

 

Come funziona? Continua a leggere...

 

 

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Corso di Accompagnamento alla Nascita

COSTI 
10 incontri preparto e 2 incontri postparto al costo di circa 16 euro ciascuno

QUANDO
Il corso partirà a settembre al raggiungimento di un numero minimo di partecipanti.
Date ed orari degli incontri sono da definirsi in base alle reciproche esigenze.

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I like me: migliorare l'autostima per favorire il benessere nei bambini

Bulli e vittime, pur sembrando così diversi, sono spesso accomunati da uno stesso problema: la mancanza di autostima. Molto spesso infatti, sottomettersi e imporsi sugli altri sono due facce della stessa medaglia ovvero l’incapacità di relazionarsi con l’altro. 

L’infanzia è un momento molto delicato in cui si costruisce il concetto di sé, un’immagine interna che comprende le nostre caratteristiche, capacità, atteggiamenti e convinzioni che costituiscono la base dell’autostima personale.

Soprattutto in questa fase della vita il concetto di sé dipende dall’interpretazione che si dà degli atteggiamenti altrui nei nostri confronti.

Può essere quindi utile accompagnare il bambino ad una migliore conoscenza di sé per aiutarlo ad apprezzare di più sé stesso e a costruire buone relazioni con gli altri.

 

 

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Corso di Educazione Perineale

Che cosa è il pavimento pelvico?

Quali sono gli stili di vita corretti per promuovere la salute perineale?

Quali sono gli esercizi per poter migliorare la forza e la resistenza di questi muscoli prevenendo ad esempio problemi di incontinenza urinaria e migliorando la sessualità?

PER SCOPRIRILO ISCRIVITI AL NOSTRO CORSO!!!

 

4 incontri serali della durata di circa un’ora e mezza presso

Centro Anch’io Viale Zavaritt 222, Gorle (BG)

 

Tutti gli incontri saranno caratterizzati da una parte informativa e da una parte pratica con esercizi corporei, visualizzazioni e rilassamento… vestitevi comode, portate con voi un materassino da ginnastica ed un cuscino! 

Il corso inizierà in seguito all’avvenuta iscrizione del numero minimo di partecipanti. 

 

COSTI: 80 € COMPRENSIVI DELLA TESSERA SOCI NECESSARIA PER ACCEDERE AL CIRCOLO E PER LA COPERTURA ASSICURATIVA

Per informazioni ed iscrizioni: 

circolo.pietrarossa@gmail.com

tel: 3272354517

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MenoPausa PIU' VITA!

Incontri tra donne per conoscere meglio la menopausa condividendo esperienze ed emozioni in gruppo, con il supporto dell’ostetrica

 

Perché iscriversi a questo corso?

• Per una maggiore consapevolezza di questo periodo della vita

• Per ricevere informazioni corrette ed utili al fine di promuovere la tua salute e di chi ti sta accanto 

• Per confrontarti in un gruppo di donne che vivono come te questo periodo così particolare

 

LA VERA PROTAGONISTA SEI TU! VIVI!

 

Si propongono 4 incontri serali di un’ora e mezza circa. Tutti gli incontri saranno caratterizzati da una parte “teorica” (informazioni fornite con metodologia frontale, discussioni di gruppo, role playing ed esercitazioni) ed una parte “pratica” (esercizi corporei, visualizzazioni e rilassamento”). Indossate quindi abiti comodi per avere libertà nei movimenti, portate con voi un materassino da ginnastica ed un cuscino!

 

1° incontro:

Anatomia dell’apparato genitale femminile, fisiologia della menopausa e cambiamenti che si manifestano

 

 

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Psicosomatica, il Mal-essere nel corpo

Quando si parla di salute, in genere si tende a distinguere tra quella fisica e quella mentale, mentre in realtà la salute è una sola e coinvolge il corpo quanto la mente in un continuo flusso di interazioni.

 

Perciò, in qualunque forma si esprima un mal-essere, il corpo ne è sempre implicato.

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Non t'arrabbiare! - Percorso per aiutare i bambini ad affrontare la rabbia

Non t’arrabbiare!!

 

Cosa mi fa arrabbiare? Come mi sento quando sono pieno d’ira? Come faccio a sentirmi meglio?

 

Un percorso psico-educativo con esperienze corporee ed emotive per scoprire la rabbia e imparare a controllarla.

Attività di rielaborazione attraverso il colore, i suoni, la narrazione e il dialogo.

Tecniche di rilassamento guidato a misura di bambino.

Restituzione del percorso agli adulti di riferimento.

 

Michela Sabia, psicopedagogista: michela.sabia@gmail.com; 3206172440

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“EMOZIONI FRAGILI ” Laboratorio di scritture autobiografiche

Il laboratorio di scrittura autobiografica offrirà ai partecipanti occasioni per riflettere su episodi ed esperienze nelle quali ci siamo sentiti fragili, incerti e dubbiosi. Lo faremo attraverso la scrittura, intesa come pratica di conoscenza e come attitudine al prendersi cura di sé in modo consapevole, creativo e autoriflessivo.

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Corso di Massaggio Infantile AIMI

 Un modo piacevole per rilassarsi e stabilire un contatto profondo con il vostro bambino; accompagnarlo, proteggerlo e stimolarlo nella crescita.

 Il massaggio del bambino è un’antica tradizione presente in culture di molti paesi, recentemente riscoperta e diffusa anche nel mondo occidentale.

Numerose ricerche hanno confermato l’effetto positivo del massaggio sullo sviluppo e sulla maturazione psicofisica del bambino.

Il massaggio

 

E’ un mezzo privilegiato per comunicare ed essere in contatto con il proprio bambino.

Favorisce il legame di attaccamento e rafforza la relazione genitore-bambino.

Favorisce uno stato di benessere nel bambino

Facilita la conoscenza delle varie parti del corpo sviluppando l’immagine di sé, così da far sentire il bambino aperto, sostenuto e amato.

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Emozioni che lasciano un segno - Laboratorio espressivo di Teatro ed Arti Figurative

Laboratorio espressivo di teatro ed arti figurative

 

Immaginare, sperimentare e creare con l'uso di materiali, colori, forme... sfruttando le potenzialità espressive del proprio corpo in movimento!

 

Laboratorio dedicato a bambini dai 6 ai 10 anni

4 incontri nel mese di aprile, il martedì pomeriggio dalle 17.00 alle 18.30

 

costo 50 euro inclusi i materiali.

 

 

Conducono 

Anna Miccichè, educatrice alla teatralità

Eleonora Tischer, dottoressa in psicologia dello sviluppo

 

per maggiori info ed iscrizione

3662709899

centroanchio@hotmail.com

 

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Corso Base di Disegno con Ileana Visigalli

Il corso inizierà Venerdì 26 Febbraio alle ore 20.30 con cadenza settimanale per un totale di 7 incontri di due ore ciascuno.

Verranno affrontate le tematiche che riguardano una corretta impostazione dell'immagine per arrivare ad un equilibrio nelle proporzioni e ad una buona restituzione grafica sul foglio.

Si affronterà la sensibilità del tratto con la matita e saranno accennate le diverse tecniche illustrative per una rappresentazione dell'immagine che meglio ci rappresenti.

Le immagini che si tratteranno riguarderanno il corpo umano ma anche il mondo animale e vegetale.

L'obiettivo del corso è quello di acquisire “uno sguardo” che ci consenta di leggere in maniera corretta quello che desideriamo riprodurre e di saperlo trasferire sul foglio usando un tratto che il più possibile si avvicini alla nostra “sensibilità artistica”

 

 

 

 

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Come in un Sogno

Percorso di gruppo per le persone che vogliono “Darsi il tempo”, “Lasciarsi muovere” “Attendere che dentro di noi si formi una danza di immagini, di colori e di suoni”. Incontrare il mondo del movimento e scoprire il proprio Movimento Autentico, secondo i canoni della Danza Movimento Terapia.

5 incontri per adulti il giovedi dal 25 febbraio dalle 20,00 alle 22,30

Non occorrono competenze o abilità artistiche, è necessario un breve colloquio iniziale telefonico e la prenotazione.

A cura di Mariateresa Cancelli Danzamovimentoterapeuta ATI-APID

Per maggiori informazioni e iscrizioni 349 4283895 maresa1959@virgilio.it

 

 

 

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Laboratorio di Arte Terapia: il Mandala come strumento di conoscenza di sè

Laboratorio di gruppo per adulti per un approccio all'uso del Centro, circonferenza o "cerchio magico": il MANDALA. Simbolo che facilita l'espressione e l'auto-esplorazione nella ricerca della propria unicità.

 

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Con Sguardo di Mamma

LO SGUARDO DELLA MAMMA COME STRUMENTO CHE TRASMETTE AFFETTO

La coreografia della relazione: Laboratorio per mamme e/o papà e bambini da 0 a tre anni

 

Percorsi per favorire la comunicazione, l’ascolto e l’osservazione dei movimenti e il linguaggio non verbale del bambino, secondo i canoni della danza movimento terapia, per conoscersi e crescere ricercando un benessere per sé ma utile alla famiglia.

A cura di MARIATERESA CANCELLI danzamovimentoterapueta ATI-APID

INCONTRO ESPERIENZIALE INFORMATIVO DOMENICA 14 FEBBRAIO DALLE 10,30 ALLE 11,30

PRENOTAZIONE NECESSARIA E INFORMAZIONI  Al numero 349 4283895  oppure via mail: maresa1959@virgilio.it

 

 

 

 

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Laboratorio Creativo ed Espressivo di Crescita Personale con l’uso di Maschere Neutre

Voglio esplorare e guardare, ascoltare, sentire, vivere... con la sorpresa e lo stupore della prima volta. 

Voglio sentire il tempo dentro e fuori di me. 

Voglio farmi sentire e capire. 

Voglio migliorarmi rilassandomi e, perché no, divertendomi!!! 

 

Il laboratorio è dedicato a donne di tutte le età. Sarà attivato con un minimo di 6 ed un massimo di 8 partecipanti. 

La durata è di 5 incontri settimanali dalle 20,30 alle 22,30 a partire da martedì 5 aprile. 

Costo: 90 euro. 

Per maggiori informazioni: Eleonora 333 8575139 

 

Il laboratorio utilizza le maschere fornite da TEATRO VIAGGIO di BERGAMO

 

 

 

 

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Corso di Teatro per Bambini

6 incontri il mercoledì pomeriggio

per bambini dai 6 ai 10 anni

per informazioni Anna 340 072 4841

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Grafologia e Psicologia del profondo: un incontro fortunato

Uno sguardo in punta di penna all’incredibile mondo della Grafologia, uno strumento affascinante per approfondire la conoscenza di sé, del proprio vissuto e delle proprie potenzialità.

  

4 MARTEDÌ SERA DALLE 20 ALLE 21.30 

  1. Identikit dei tipi PENSIERO e SENTIMENTO
  2. Identikit dei tipi SENSAZIONE e INTUIZIONE
  3. L’Ombra junghiana, la funzione più potente a noi sconosciuta
  4. Le fasi freudiane attraverso il gesto grafico

 Al termine di ogni incontro verrà rilasciata una dispensa per l’approfondimento dei temi trattati a lezione.

 

Per maggiori informazioni ed iscrizione: Marianna Ravazzini  346.57.33.211

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Vamos a Conoscerci! (Molto più di un corso di Spagnolo!)

Esperte madrelingua cercano bambini che vogliono divertirsi, imparare, crescere e giocare con le parole, la musica, il corpo..

 

Scoprendo l’altro, i suoi gusti, le sue caratteristiche e (perchè no?) la sua lingua, diventa più facile scoprire noi stessi. 

 

 

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OPEN DAY: Laboratori, Incontri di Formazione e Colloqui... GRATUITI!

 

Il 15-16-17 Gennaio al CentroAnch'io saranno proposti GRATUITAMENTE laboratori, incontri formativi e consulenze per grandi e piccini...

 

 

ATTENZIONE: consulenze SOLO su appuntamento 

 

366 27 09 899 centroanchio@hotmail.com

 

Continua a leggere per vedere il programma dettagliato

 

 

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Benessere con Arte in Coppia

 Una piacevole immersione rilassante e riequilibrante

nell’armonia artistica tra pittura e musica eseguita dal vivo.

 

CICLO DI 4 INCONTRI

Uno spazio magico, un benefico break dallo stress, una scoperta di nuove forme e possibilità comunicative più armoniche e giocose grazie all’uso di linguaggi non verbali.

 

A cura di: Donatella Lotti pianista – Educatrice musicale

Emma Maria Pia Carosi Pittrice - Conduttrice laboratori artistici

Il mercoledì dal 13 gennaio 2016 dalle 18.45 alle 19.45

 

Presso CentroAnch’io, Viale Zavaritt 222 Gorle

Non occorrono competenze artistiche

Durante tutta la durata del laboratorio servizio di baby-sitting su richiesta.

 

PRENOTAZIONE NECESSARIA al numero 3662709899 o 3282877300

Per maggiori informazioni www.donaalpiano.it

Il corso partirà al raggiungimento del numero minimo di partecipanti

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Benessere con Arte

Esperienze pittoriche libere e guidate accompagnate da brani di musica classica eseguiti dal vivo.

 

CICLO DI 4 INCONTRI

per adulti di ogni età

 

La libera espressione artistica stimola la creatività personale e procura gradevoli sensazioni di benessere. Lavorando con determinati colori si favorisce maggiormente l’entrata in una dimensione rilassata e distesa per contrastare gli effetti negativi dello stress quotidiano.

 

A cura di: Donatella Lotti pianista – Educatrice musicale

Emma Maria Pia Carosi Pittrice - Conduttrice laboratori artistici

 

Il mercoledì dal 13 gennaio 2016 dalle 17.30 alle 18.30

Presso CentroAnch’io, Viale Zavaritt 222 Gorle

Non occorrono competenze artistiche

Durante tutta la durata del laboratorio servizio di baby-sitting su richiesta.

PRENOTAZIONE NECESSARIA al numero 3662709899 o 3282877300

Per maggiori informazioni www.donaalpiano.it

Il corso partirà al raggiungimento del numero minimo di partecipanti

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Corso di Formazione: I disturbi specifici di apprendimento, un approccio pedagogico

Gli incontri avverranno dalle 15.00 alle 19.00, alla fine del corso verrà rilasciato un attestato di partecipazione.

 

A CHI SI RIVOLGE

 

A tutte le insegnanti, gli operatori e i genitori che vogliono approfondire le proprie conoscenze sui disturbi specifici di apprendimento.

Capire come aiutare i bambini a far fronte a certe difficoltà è indispensabile per poter dare loro la possibilità di apprendere.

 

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Guida all'interpretazione della Scrittura

Guida all’interpretazione della scrittura

(Metodo europeo, Scuola Francese)


CORSO DI PRIMO LIVELLO


Scrivere è un’attività simbolica, spaziale e temporale, mediante la quale il gesto grafico s’inscrive su una superficie lasciandovi la sua impronta, il suo ritmo e la sua energia per modulare una forma stabilita dal codice linguistico.

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